減肥對于現在的人來說是一種潮流，當時盲目的跟風減肥總是無法取得好的效果，所以減肥也要有計劃的進行 。如今的減肥方法可謂是五花八門，節食，運動，減肥茶，減肥藥等等應有盡有，而食醋也能減肥，可能很多人不是很了解，那么下面詳細的看看吧 。
吃醋高效減肥 幫你消滅多余脂肪
“吃醋”減肥方法：醋洋蔥

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醋洋蔥自然減肥方法，是一個很好的減肥方法，好處是簡單、便宜，讓你無須嚴謹節食和運動也可自然地瘦下去 。它可以幫你燃燒體內多余的脂肪，以及防止脂肪積聚，而且洋蔥含有豐富的食物纖維，有助大腸之蠕動 。
材料：1個洋蔥，中等大小，約160-200克，天然蜂蜜1杯半，約23毫升，天然粗鹽少許 。
做法：洋蔥去皮，切薄片 。用冷水浸一會兒，然后瀝除水分;醋及鹽放入煲，加熱至攝氏36度 。熄火，加入蜂蜜，徐徐攪拌，使它溶解，加入洋蔥;變涼后把洋蔥和醋放入密封容器，入雪柜冷藏一星期后，便可開始食用 。
溫馨提示：如果怕酸的，可增加蜂蜜的分量，或可以蘋果醋代替 。
【吃醋高效減肥 幫你消滅多余脂肪】

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