減肥、瘦身成為胖MM的一項工作，看著別人苗條的身材不禁心生羨慕，如果你也想瘦身，那么不妨付諸于實際行動吧，3日減肥秘方食譜，讓你輕松擁有苗條身材 。
減肥秘方:3日瘦身食譜 輕松瘦身享瘦美麗
【減肥秘方3日瘦身食譜 輕松瘦身享瘦美麗】 第一天
文章插圖
餐：花生醬多士一片+西柚半個
午餐：罐裝鹽水浸吞拿魚四盎司+多士一片
晚餐：瘦肉400克(雞、豬、牛肉均可)+肉豆一杯+蘋果半個+雪糕半杯
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