導語：多吃也不胖，中餐減肥8策略; 中餐向來以又油又膩的形象深入人心，縱使色香味俱全，也會令減肥者望而卻步 。可是為了減肥一直吃西餐總會覺得胃口不適，下面告訴你一些關鍵的技巧，這樣就會使你既可以吃到美味的中餐，又不會使減肥付諸東流 。
中餐減肥8策略(圖)

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1.嚴格控制夾菜量，即使是人間難得的美食，也決不過量 。
【中餐減肥8策略】

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