摩 腹減肥
隨著人們物質生活水平的提高，肥胖癥病人增多，因此要求減肥者越來越多，筆者自1988年以來，以摩腹方法治療單純性肥胖癥病人54例，效果滿意，現介紹如下 。
方法
文章插圖
病人仰臥，全身放松，閉目知頂上腭，醫者坐于患者右側，右手全掌按其腹上，以臍為中心，按順時針方向盤旋繞，力量均勻，呼吸平穩，每次50分鐘 。醫者按摩2次后，可讓病人自摩4次，每12次為一療程，療程期間可休息3～5天 。
如果與呼吸同步，即吸氣時手摩腹右上半圈子，呼氣時摩腹左下半圈，則療效倍增 。
筆者普治療一位40歲的男性患者，體重86公斤，身高170厘米，經一療程治療癥狀明顯減輕，血脂及膽固醇降至正常，體重降至80公斤 。又經一療程自摩后體重減為75公斤并感覺精神好，精力充沛 。
根據現代推拿作用原理，推拿可調整全身整個系統及機能的平衡，且按照順腸胃蠕動方向摩揉腹部，可直接加強胃腸功能，促進排便，以起到促進代謝功能的作用 。大多數病人在推拿數次后有明顯排氣、排尿、排便次數增多的表現 。
【摩 腹減肥】 中醫認為，肥胖癥是由于水濕代謝失常，水谷津液不能很好輸出而致痰、水、濕，淤積聚而成，其病的關鍵在于氣虛 。摩腹是摩法的一種，采用輕柔緩和，順應呼吸的，純屬補法 。如周于蕃所謂：“緩摩為補，急摩為瀉 ?！弊闳幗浢}直接走行于腹部，通過對其經脈的刺激，以達到調節肝、脾、腎三臟功能的作用，三臟功能康健，則水濕代謝平衡，水谷律液得輸布，痰，水、濕、淤之積聚自散 。本方法操作簡單易行，無育苦，便于病人掌握，且療效滿意 。