導語：肥胖與看電視關系密切 。看電視一坐就是好幾個小時，再加上不停的吃零食，這樣的習慣不胖才怪 。今天小編向大家推薦看電視減肥12招，這些小妙招不但能減重，而且不會耽誤一秒鐘喜愛的電視節目 。不妨一試 。>>>最行之有效的瘦腿四方法
看電視減肥12招 不知不覺瘦下來
1．間歇式兩分鐘跳繩，重復4次（耗熱111卡路里） 。
2．廣告時間爬爬樓梯或者室內抬腿跳（耗熱42卡路里） 。
【看電視減肥12招 不知不覺瘦下來】
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