【推薦 吃不胖的圣誕大餐】 >>推薦閱讀:推薦 冬季10大減肥套餐
肉類:多汁及煎炸的咖喱雞、生炒骨、炸肉類等含大量脂肪,應可免則免;不妨選凍肉類如魚生、火雞、生蠔、燒牛肉等低脂又美味的主菜;此外,潮州凍蟹、上湯龍蝦、蒸魚、白切雞等也是不錯的選擇 。
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