每個女性都要經歷懷孕生子，目前比較常見的生產方式分為自然分娩以及剖宮產手術，順產并不是適合所有的人，像胎位不正，胎兒過大，產婦的年齡過大等，這些都是需要進行剖宮產的，不過剖腹產和順產是有一定的區別的，尤其是在飲食上，剖腹產的女性是需要格外引起注意的 。
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每日推薦攝入量
在月子期的后期階段，媽媽們要肩負起重要哺乳責任 。
(1)谷類薯類及雜豆350-450g(雜糧不少于1/5)、適量飲水;
(2)蔬菜類300-500g(綠葉蔬菜占2/3)、水果類200-400g;
(3)魚、禽、蛋、肉類(含動物內臟)200-300g(其中魚類、禽類、蛋類各50g);
(4)奶類及奶制品300-550g、大豆類及堅果60g;
【刨婦產月子餐飲食注意事項有哪些？】 (5)油25-30g、鹽6g 。不要吃大蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等較為刺激性的食物 。