不要以為用減肥藥是好辦法 _減肥藥

【不要以為用減肥藥是好辦法】 減肥藥見效快，但不長久，而且對身體也不利，如有下列情形時，忌服減肥藥：懷孕、心臟病、高血壓、腎臟病、糖尿病、青光眼、憂郁癥、甲狀腺機能亢進、另外正服用其他藥物（安眠藥、鎮靜劑、痛風藥、神經科藥物）。即使是健康人，長期服用減肥藥，不管中藥或西藥，對腎臟都有損害的。
服用減肥藥減肥期間，一定要節食，減肥才會有效；減肥藥只是加強節食的減肥效果而已，本身并無直接除脂藥效，減肥的效果直接得自節食，故節食是減肥的主要手段，而減肥藥只是輔助手段；長期服用減肥藥而又不同時節食者，不但減肥無效而且還會對藥物產生心理依賴，上癮後要想斷藥就難了；停用減肥藥後如不繼續節食，會很快又胖回來。
不吃減肥藥而只靠節食減肥，減肥就會成功，雖然達到減肥目標體重的時間較長，但減肥效果比較容易保持；節食減肥是一輩子的事，不能間斷，但減肥藥用得越久，減肥藥效越差而最後終會失效，故減肥藥是有必要時才用，絕不能經年累月的使用。