1. 首頁 > 健康養生 > >

疾病|腎臟不好，小便先知，當尿液出現這4種異常時，可能腎臟已受傷

疾病患病

疾病|腎臟不好，小便先知，當尿液出現這4種異常時，可能腎臟已受傷

文章圖片

疾病|腎臟不好，小便先知，當尿液出現這4種異常時，可能腎臟已受傷

文章圖片

疾病|腎臟不好，小便先知，當尿液出現這4種異常時，可能腎臟已受傷

文章圖片


“尿液很黃 ， 味道重 ， 是腎出問題”
“喝水就尿多 ， 是腎不好 。 ”
“小便里面泡沫多 ， 說明腎變壞了”
....
很多人聽到這些說法開始不淡定了 ， 腎臟作為人體的代謝器官 ， 生成尿液 ， 排出廢物 。 而每一個人每天都要經歷幾次排尿 ， 那尿液的哪些情況才是真的反應身體的健康問題呢？
一、正常、健康下小便是怎么樣的？
人每天少不了吃喝拉撒 ， 很多人可能并沒有關注自己的尿液 ， 上完廁所轉身就走了 ， 其實尿液也是身體健康的“信號燈” 。
這是因為我們每天攝入食物和水分經過消化吸收后 ， 不需要的物質都必須經過尿液或糞便排出體外 ， 規律的新陳代謝 ， 才能保持我們營養平衡和身體健康 。
其次 ， 尿液是由“排毒工廠”腎臟這一器官產生 ， 一旦身體有異常 ， 也能在尿液有上體現出來 。
那健康的尿液是怎么樣的呢？一般而言 ， 正常人的尿液狀態是淡黃色 ， 色素主要來自新陳代謝的產物尿黃素和少量的尿膽素、尿紅質 。
尿質清澈無異物 ， 只有氨味無其他特殊異味 ， 即使有氣泡也很快消失 。 若是出現尿液顏色、氣味或形態上變化 ， 就要考慮是否身體發出的某種信號 。

?二、排尿很黃、異味很大？可能是身體暗示5件事
尿液顏色也并非一成不變 ， 它會隨著飲水量、飲食的不同或者疾病而有所改變 。
·喝水太少
尿液的顏色與飲水量有關 ， 當飲用大量的水 ， 尿液會稀釋呈無色透明；當飲水不足甚至脫水 ， 尿液則會呈深黃色 。
·濫用藥物
過量的服用利福平、痢特靈、滅水滴靈、維生素B、三黃片等 ， 都可能讓尿液發黃 。 停藥之后 ， 會逐漸恢復 。
·食物影響
攝入胡蘿卜、木瓜、甜菜根等含有胡蘿卜素的果蔬 ， 就能導致小便發黃 。 如果飲水量過少或者是吃一些過咸的食物時 ， 也會導致出現小便發黃的情況 。

?·泌尿疾病
若患有泌尿系統炎癥、結石、腫瘤等疾病 ， 也會影響尿液顏色 。 如果尿液長期發黃褐色 ， 還伴有黃疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛 ， 可能是膽紅素尿或者尿膽原尿 。
·疾病原因
腎炎、腎氣不固腎虛可以引起尿黃 。 當肝或膽發生病變時 ， 膽汁會從尿道排出 ， 使尿液呈深黃色 ， 發生惡臭味 。 此外泌尿器官化膿時 ， 也會排出黃色混濁的膿尿 。

?三、一喝水就尿多 ， 跟腎臟好壞有關系嗎？

有研究顯示 ， 人體飲水代謝過程最快是6—8分鐘 ， 一般不超過120分鐘 。 大多數情況而言 ， 水變成尿液需要30-45分鐘 。
而一個人正常情況下 ， 每天排出的尿量約在1500毫升左右 ， 如果尿量在400毫升到3000毫升之間 ， 都沒有太大的問題 。 排便頻率每天大概會排8次左右的小便 ， 白天7次 ， 晚上一次是最佳比例 。 但具體還是要因人而言 ，
那有些人一喝完水就想上廁所 ， 是怎么回事？其實這是正常的現象 ， 大多數的尿頻與腎無關 。 原因可能有幾個方面：
首先可能是膀胱過度活躍癥 ， 這是一種以尿急為特征的癥候群 ， 年齡越大 ， 患病率越高 。
另外 ， 某些人天生膀胱較小 ， 那么所儲存的尿液容量也比較小 。
還可能與喝水和排尿習慣有關 ， 比如在長時間不喝水的情況下 ， 膀胱逐漸適應缺水的環境 ， 如果突然有水分流入 ， 則可能刺激膀胱 ， 產生尿意 。