8個另類又有效的減肥方法

瘟?稍謔萆硌ㄎ簧喜碳さ淖饔茫?褂么至J萆硌臥誚挪考靶⊥雀鞔β茨Γ?捎惺萆淼男в謾?u>皮膚若較為敏感,可添加嬰兒油、蜂蜜或蛋白減輕刺激 。
【8個另類又有效的減肥方法】 注意事項:要注意食用鹽及精制鹽是無法達到效果的 。另外,按摩后若出現紅腫,即表示皮膚對鹽敏感,應立即停止使用 。日本有一種瘦身音樂光盤,據說在吃飯時聽這種音樂,由于大腦會在無意識中接收訊息,可以抑制食欲 。注意事項:音樂可以抑制食欲似乎久缺理論支持 。