山楂牛蒡消脂瘦身湯：【原料】山楂5錢，牛蒡1斤，山藥6兩，胡蘿卜1條，鹽2小匙 。
【做法】
1、牛蒡削皮洗凈，切滾刀塊，浸在薄鹽水中；胡蘿卜削皮，切滾刀塊；山藥切塊 。
2、山楂以清水快速沖過，和牛蒡、胡蘿卜、山藥一道入鍋，加5碗水煮沸，轉小火煮至牛蒡熟軟，加鹽調味即可 。
注意事項
【消脂瘦身湯】 消化不良、吸收功能不全者，適合食用此湯品，其多纖維質及潤燥作用，能夠刺激腸胃蠕動，消化機滯，促進機體吸收養分，有效改善體能 。還具有降壓、消脂瘦身效果，能抑止人體吸收膽固醇、油脂，并促進代謝后剩余廢物在較短時間內排出體外 。]]>2004050483白酒與汽水不能同飲 。因為白酒與汽水同飲后，酒精會很快在人的全身揮發，并伴隨大量二氧化碳，對胃、腸、肝以及心腦血管有損害 。