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高血壓|小腿抽筋，只會吃鈣片？張仲景妙用兩味中藥，舒筋養血、緩急止痛

高血壓耳鳴

高血壓|小腿抽筋，只會吃鈣片？張仲景妙用兩味中藥，舒筋養血、緩急止痛

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高血壓|小腿抽筋，只會吃鈣片？張仲景妙用兩味中藥，舒筋養血、緩急止痛

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大家好 ， 我是李醫生 。 很多人在睡覺的時候會出現小腿抽筋的問題 ， 這時候很多人會服用一些鈣片補鈣 ， 但是你會發現并沒有效果 ， 還是會反反復復地發作 。 雖然是個小問題 ， 但是發作的時候疼痛難耐 ， 夜間發作還會影響睡眠 。 今天李醫生就給大家推薦一個張仲景的妙方 ， 輕松解決小腿抽筋的問題 。

【高血壓|小腿抽筋，只會吃鈣片？張仲景妙用兩味中藥，舒筋養血、緩急止痛】首先 ， 我們為什么會小腿抽筋呢?中醫上講肝在體合筋 ， 筋的充血程度決定了筋是否柔軟 。 而肝又主藏血 ， 如果肝血不足不能濡養我們的筋脈 ， 是不是就會導致筋脈拘攣疼痛？筋脈拘攣其實就是我們俗稱的腿抽筋 。
這種肝血不足導致的小腿抽筋 ， 平時還會有眼睛干澀不適 ， 酸脹疼痛 ， 看東西不清楚 ， 另外會有頭暈 ， 失眠的表現 ， 平時還很容易扭傷 。 其次還會影響到脾胃出現消化不好 ， 腹部脹滿的癥狀 ， 女性表現為月經量少 ， 再一個就是舌頭很淡 。

怎么樣才能有效緩解小腿抽筋 ， 讓它不再發作呢？除了止痛 ， 最重要的一點還是要補血 。 補血 ， 首先一點要健脾 。 脾胃為氣血生化之源 ， 脾胃運化能力強了 ， 就有足夠的血輸送到肝 ， 肝血充足了 ， 自然就能夠養筋了 。
那有什么方既可以止痛 ， 又可以補血健脾呢？這時候就不得不提醫圣張仲景的戊己湯了 ， 戊己湯又被稱為芍藥甘草湯 ， 由炙甘草和白芍組成 。 可別小看這兩味中藥 ， 合用在一起不僅能調和肝脾 ， 又有很強的止痛效果 。

白芍其中的白芍性苦、酸 ， 味微寒 。 歸肝、脾經 。 有養血調經 ， 柔肝止痛的功效 。 作為著名的補血藥 ， 可以治療陰血虧虛 ， 筋脈失養導致的手足攣急作痛 。

炙甘草而炙甘草性甘 ， 味平 。 歸心、肺、脾、胃經 。不僅可以補脾益氣還能緩急止痛 。 兩味藥物合用止痛之力加倍 ， 既能調補氣血生化之源 ， 又能直接補充肝血 ， 可以從根本上調理血不養筋的問題 ， 自然就能藥到病除了 。
以上就是關于治療小腿抽筋的中藥推薦 ， 大家學會了嗎？你的癥狀是什么呢？歡迎大家留言討論 。 關注李醫生 ， 教你了解更多中醫知識 。