豬腿骨是含有很多的鈣元素的 ， 比較適合用于燉湯 ， 我們可以用白蘿卜進行燉腿骨 ， 也可以用黨參、洋參以及茅根等進行燉湯 ， 大家可以了解一下腿骨的制作方法 ， 特別是對于產后的身體恢復是非常好的 。腿骨燉湯一般是需要2個小時左右的時間 ， 比如燉白蘿卜 ， 是需要將腿骨先燉1個半小時之后在加入白蘿卜燉半個小時 。
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【腿骨燉什么好吃】 玉米蘿卜筒骨湯
材料五彩玉米白蘿卜筒骨
做法
1.將筒骨事先焯水 ， 玉米切段 ， 白蘿卜切塊
2.筒骨和玉米放入煲鍋中煲1小時左右 ， 再加入白蘿卜煲半個小時3.吃時再加入鹽 ， 雞精即可
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