建議男人：天熱出汗多，這5種食物要常吃，精力充沛過夏天( 二 ) _健康小知識

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天氣太熱香蕉不好保存，很多男性在外工作，時刻帶著香蕉也不方便。可以隨身攜帶一些香蕉脆片，自然成熟的香蕉采用低溫烘焙工藝，沒有額外的糖分添加，還原香蕉最原始的味道，而且熱量也不高。

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小袋獨立包裝的香蕉脆片，吃著更方便，而且營養價值幾乎沒有改變。打開包裝就能聞到濃郁的香蕉味道，吃起來酥脆鮮甜， “咔嚓咔嚓”的聲音，解饞又解壓。
5、三川歸酸棗仁丸
夏天晝長夜短，加上燥熱難耐。睡眠時間不夠，或者質量不高也是常見現象。俗話說“食補不如睡補” ，夏天能量消耗大，好的睡眠對身體的養護非常關鍵。家中常備一些三川歸酸棗仁丸，助你一夜好眠。

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酸棗仁大家都不陌生，自古以來就是常用的輔助睡眠的食材，有助于養心安神。它與龍眼、蓮子等食材經過精心配比后，手工揉搓成三川歸酸棗仁丸。天然食材制作吃著更安心，而且口感也更好。

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每個三川歸酸棗仁丸都是錫紙獨立包裝，再裝進透明的罐子里，酸棗仁丸的保鮮度更好。小丸子入口細膩軟糯，清新的天然食物的味道沁人心脾，酸甜可口讓人回味。睡前吃兩個，改善睡眠質量，白天才能精力旺盛。
老話說“吃飽才有力氣干活” ，男人先把自己的身體照顧好，才能有精力有時間照顧家人。因此遇見這幾種美食該吃就吃，別心疼錢。養好身體，順順利利過夏天。