中秋佳節已至
【【新型冠狀病毒科普知識】健康過中秋，最不能忘記的就是這件事！】歡度佳節 ， 健康為上
健康提示要記牢哦！
做好防護不聚集
外出時 ， 盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場所 ， 要注意做好個人防護 ， 戴口罩 ， 勤洗手 ， 保持一米線 。
如果有條件 ， 盡可能用流水洗手 ， 配合使用肥皂或洗手液 ， 認真清潔指尖、掌心、手腕各個部位 。 用一次性紙巾或干凈毛巾擦手 。
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跨省出行落地檢
2022年9月10日起到10月31日止 ， 乘坐飛機、高鐵、列車、跨省長途客運汽車、跨省客運船舶等交通工具時 ， 需持有48小時內核酸檢測陰性證明 。 按照“自愿、免費、即采即走、不限制流動”原則 ， 跨省流動人員抵達目的地后 ， 積極配合當地完成“落地檢” 。
入住賓館、酒店和進入旅游景區等人流密集場所時 ， 需持有健康碼和72小時內的核酸檢測陰性證明 。
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佳肴千萬別貪多
節日飯菜豐盛 ， 切勿暴飲暴食 ， 應合理膳食 ， 葷素搭配 。 特別提醒大家 ， 月餅屬于高糖、高脂肪、高熱量的食品 ， 更不宜多吃 。
疫情期間 ， 不提倡外出聚餐 。 如果確實需要外出就餐 ， 要做好防護：配合工作人員做好體溫測量、登記；減少在餐廳的用餐時間 ， 選擇掃碼付款等無接觸付費方式 。
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健康生活要規律
保持健康的生活方式 ， 規律作息 ， 保證充足睡眠 ， 清淡飲食 。 堅持適度鍛煉身體 ， 養成良好衛生習慣 。 多通風 ， 多到戶外空曠處適當活動 ， 呼吸新鮮空氣 。
密切監測自己及家人的健康狀況 。 如出現發熱、干咳等可疑癥狀 ， 應盡快到就近的醫療機構就診 。
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接種疫苗護安全
接種新冠病毒疫苗是有效防護的手段 。 沒有接種疫苗的人群要盡快接種疫苗 ， 沒有全程接種疫苗的人群要盡快補種 。 符合加強接種的人群 ， 到了規定間隔時間 ， 要盡快開展加強接種 。 接種后仍要繼續做好個人防護 。
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健康過中秋 ， 生活樂悠悠
祝大家
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（來源：國家衛生健康委員會官網、健康中國）
?省疫情防控處置工作指揮部電視電話會議召開
?海西州商貿領域平安有序運行
·end·
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監制：張永義
責編：馬琴
編輯：喇淑琴返回搜狐 ， 查看更多
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