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藏族|藏族人基本每天都在喝酒吃肉，為什么藏族人很少患三高疾病？( 二 )


磚茶當中含有的營養物質相對比較豐富，磚茶當中含有豐富的礦物質，氨基酸，維生素，糖類，以及蛋白質等多種營養物質，對于那些生活在青藏高原的藏族人而言，他們的日常飲食大多都會以牛羊肉以及奶制品為主吃的水果和蔬菜相對較少，適當的喝磚茶也是有助于身體補充營養物質，對孕育維持身體的正常運轉有幫助。
藏族|藏族人基本每天都在喝酒吃肉，為什么藏族人很少患三高疾病？
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藏族人之所以患三高疾病的人比漢族人要少，也正是因為他們在平時生活當中擁有良好的生活飲食習慣，除此之外他們吃的牛羊肉，其中含有的瘦肉肉相對來說比較的多，很少會含有高油脂，所以他們在平時生活當中即便是經常吃肉，患三高級病的幾率也會比漢族人低不少。
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