現在許多人為了追求骨感美，盲目的減肥。在這里還是建議大家規律的生活，吃營養的減肥餐，好吃又照樣瘦。

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首先準備魔芋絲和杏鮑菇箱，魔芋含有豐富的碳水化合物，熱量很低，微量元素，維生素也很豐富，減肥，降低血壓，降血糖，又降低腸道排毒，是減肥的理想食材，杏鮑菇，菌類都含有豐富的氨基酸不僅營養好，口感也好，含水很高，熱量低，容易消化，容易吸收，平時也經常吃。

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【酸辣杏鮑菇魔芋絲】材料：杏鮑菇100克，魔芋絲200克，洋蔥少許，紅辣椒1個，生2湯匙，陳醋1湯匙，油適量。做法：1、魔芋絲用水沖洗兩次，杏鮑菇洗凈后用手撕碎。

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2、煮半鍋水，加入白瀑布和杏鮑菇煮2分鐘，去除水氣。

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3、將油倒入平底鍋中加熱，將洋蔥切絲、紅辣椒準備好，香味出來后加生抽煮開，關火后加入一勺陳醋。

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4、將魔芋絲、杏鮑菇一起放入平底鍋，拌入味后盛入容器中即可食用。
【 低脂|別再盲目的減肥了，快來看看這個減肥餐，低脂美味、飽腹感又強！】

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這就是今天跟大家分享的神奇減肥餐，想要減肥的人不要再盲目的減肥了，快來試試小編的減肥餐吧。

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