延展——擔心降壓藥副作用，降壓茶有用嗎？為了減少服藥，有些中老年人把目光轉向各種“降壓茶”。只不過，降壓茶真的可以降壓嗎？
美國加州大學歐文分校（UCI）和丹麥哥本哈根大學的研究人員發現，綠茶和紅茶中的化合物可以激活血管壁上的鉀離子通道蛋白KCNQ5，達到放松血管的目的。而且，將綠茶加熱到35℃，可以改變化學成分，更有效地激活KCNQ5。
Geoffrey Abbott教授解釋，人體的溫度在37℃左右，因此無論是什么溫度的茶，只要喝進去肚子里就能激活抗高血壓的特性。

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因此從理論上來說，喝綠茶、紅茶確實有好處。但想通過喝茶來治療高血壓，則是矯枉過正了。
高血壓是一種疾病，治病就得吃藥。無論什么茶，終究只是飲品，通過喝茶來降低血壓是不現實的。如果不吃降壓藥，不改變生活方式，喝再多降壓茶都是在做無用功。
降血壓是一門高深的學問，要想血壓長期穩定，必須講究科學降壓，避免陷入降壓誤區。
#謠零零計劃#
參考資料：
[1]降壓藥的副作用怎么破？心血管專家王清海：善用中藥，“減副”還能降壓！.廣東省第二中醫院 . 2018-08-01
[2]無論綠茶還是紅茶，都能降低血壓…. 中國生物技術網 .2021-03-09
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