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如果你關注健康 ， 一定對很多慢性病都有所了解 ， 而且你更為了解的可能包括冠心病 。
什么是冠心病呢？其實它是一個簡稱 ， 全稱是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病 。
人體中的各個零件都會變老的 ， 并不會永遠保持在年輕力壯的狀態 ， 血管也不例外 。
血管變老之后就可能慢慢變硬了 ， 于是就出現了這種情況 。
如果出現在心臟當中 ， 我們就稱之為冠心病 ， 可是要知道全身上下哪里的血管都可能出現粥樣硬化 ， 也就是說我們全身的血管都可能發生問題 。
跟冠心病一樣 ， 缺血性腦卒 ， 下肢動脈硬化閉塞癥 ， 這些其實都包含在動脈粥樣硬化性心血管疾病中 ， 和血管的問題分不開 。
可是血管變硬化跟什么因素最有關系呢？很多人并不知道 ， 原因很多 ， 不過最重要的可能就是血脂異常 。
特別是在現代 ， 大家的生活質量比以前有了顯著提高 ， 不但吃得好了 ， 運動量也比以前少了 ， 所以血脂異常的問題更為顯著 。

可是你知道嗎？血脂到底指的是什么？膽固醇其實也是分好壞的？

今天我們就來一起看一下關于血脂異常的小問題 。
一、什么是血脂？看到血脂二字 ， 我們第一反應就是血液中的脂肪 。
其實說得差不多 ， 不過并沒有那么準確 。在醫生眼里血脂其實是血中的三種物質 ， 包括膽固醇 ， 甘油三酯和類脂 。
在我們國家的很多醫院當中 ， 都可以采血化驗 ， 看看血液中的血脂情況 ， 其中最主要的就是兩個參數 。
膽固醇和甘油三酯 。
膽固醇分為兩種 ， 一種是高密度脂蛋白膽固醇 ， 另一種是低密度脂蛋白膽固醇 。

這兩個物質是很重要的 ， 敲黑板 ， 一定要記住 。

因為他們兩個人中 ， 有一個是“壞膽固醇” ， 而另一個卻是“好膽固醇” 。
猜猜壞的是高密度？還是低密度？倒計時三秒鐘：
3
2
1
真相只有一個：低密度脂蛋白膽固醇是“壞人” 。
為什么這么說呢？
二、低密度脂蛋白膽固醇 。很多類似的研究都分析過 ， 發生動脈粥樣硬化性心血管疾病的患者當中 ， 低密度脂蛋白膽固醇是較高的 。
在人體內低密度脂蛋白也是有作用的 ， 他就負責把膽固醇從肝臟內運出去 。
要知道如果運輸到了適合的地方還好 ， 可是低密度脂蛋白會把膽固醇從肝臟 ， 最后運送到血管中的斑塊內 。
什么意思呢？
只要低密度脂蛋白越來越多 ， 那么血管中的斑塊也會越來越“厚” 。
但是有運進去的 ， 有沒有人運出來呢？
有的 ， 高密度脂蛋白就跟它的作用完全相反 ， 可以把血管斑塊中的膽固醇運出來 。
這一過程我們稱為膽固醇的逆轉運 。
所以我們說的壞膽固醇其實就是低密度脂蛋白膽固醇 ， 而好膽固醇指的就是高密度脂蛋白膽固醇 。
所以很多指南都建議 ， 把低密度脂蛋白膽固醇的多少 ， 和動脈粥樣硬化性心腦血管疾病直接掛鉤 。
如果能把這個數值降下來 ， 那么發生心血管疾病的風險也就隨之下降 。

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