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膽固醇|膽固醇分“好壞”？血脂報告重點看什么指標？醫生詳細為您解答( 二 )


下次拿到血脂報告單的時候 ， 一定要注意一下高密度脂蛋白膽固醇 ， 如果變多其實并不是壞事 ， 這說明你的身體還很健康 。


可是話說回來 ， 我們的血脂報告單該怎么看呢？
三、看懂報告單很簡單 。在談這個話題之前 ， 我們必須明白一個問題 ， 專業的醫生可能會通過這些指標解讀出更深層次的內容 。
而對于關注血脂的普通人來說 ， 只需要知道自己血脂是否在正常范圍內就可以了 ， 重點關注的項目其實并沒有那么深奧 。
  • 1.低密度脂蛋白膽固醇 。
上面也說過這個指標其實是壞膽固醇 ， 我們應該爭取讓它降下來 ， 如果他升高其實并不是好事 。
對于不同類型的患者 ， 即使目標值并不一樣 。
比如有嚴重的心血管疾病患者 ， 就要努力控制到1.8mmol/L以下 。
但是對于大多數高血壓患者來說 ， 3.4mmol/L之下一般都沒什么問題 ， 如果超過這個水平就需要考慮積極治療了 。
而超過4.14mmol/L為明顯增高 ， 一定要重視了 。
  • 2.高密度脂蛋白膽固醇 。
同樣我們在抓壞人的時候 ， 也應該提高好人數量 ， 這個數值越高 ， 其實我們的危險系數就越低 。
可是對于大多數人來說 ， 力爭保持高密度脂蛋白膽固醇在1.04mmol/L以上 ， 這是比較理想的數值 。
  • 3.甘油三酯 。
甘油三酯的關注度并沒有前的有那么高 ， 不過這也是血脂中需要注意的項目 ， 如果甘油三酯超過5.6mmol/L ， 那就屬于嚴重增高了 ， 這很有可能增加急性胰腺炎的風險 。
平時我們應該控制到多少呢？1.7mmol/L其實是上限 ， 不要超過這個數值 。
總結 。大家越來越關心自己的身體健康問題了 ， 血脂異常一直是關注的焦點 ， 因為稍有不慎就會淪為血脂異常的受害者 。
但其實血脂當中并不全是壞人 ， 也有一些好的膽固醇 ， 我們應該幫助他們上升 。
對于更多人來說發現血脂有一項異常也別太著急 ， 看看這是不是高密度脂蛋白膽固醇 ， 如果是就可以放心了 ， 說明你不但健康 ， 而且是很健康 。
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