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癌癥到來，睡眠先知？睡覺時若出現4種異常，建議早做預防( 二 )

睡眠大腦醫學




夢游其實是一種睡眠障礙 ， 通常發生在非快速眼動（NREM）睡眠的第三階段 。
夢游的人能進行行走以及一些復雜的事情 ， 但事后完全不記得 ， 這是因為夢游發作時 ， 一部分大腦已經清醒 ， 但另一部分卻仍在睡眠狀態 。 目前還不清楚夢游發生的具體機制 ， 但它似乎與遺傳和個人精神狀態密切相關 。


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