說起茴香 ， 好像并沒有那么受歡迎 ， 許多人不喜歡吃茴香 ， 是因為它本身的味道 ， 小時候 ， 小七也不太喜歡吃茴香 ， 那個時候 ， 家里每年都會種些茴香 ， 媽媽在做菜或者煮湯的時候 ， 會放些茴香進去 ， 小七就是不太喜歡吃 ， 不過 ， 現在自己做菜了 ， 漸漸地也喜歡了吃茴香 。 雞蛋和它一起炒 ， 堅持每周吃2次 ， 濕氣消失了 ， 口臭大肚腩沒有了 。

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茴香作為一種大料 ， 煮湯或者煮肉的時候放一些 ， 能夠提味 ， 煮出來的東西好吃美味 ， 像茴香不僅味道好 ， 營養也比較高 ， 新鮮的茴香可以炒到 ， 煮湯 ， 或者入餡 ， 每一種吃法都有它獨特的味道 ， 茴香自身的香味能夠刺激胃液的分泌 ， 能夠緩解消化不良的情況 ， 而且茴香還能祛濕 ， 身體的濕氣消失了 ， 頭發不油 ， 連大肚腩都會消失呢 。

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這次呢 ， 小七要用雞蛋和新鮮的茴香一起炒 ， 美味可口 ， 鮮嫩獨特 ， 一起看看吧 ， 先準備2個雞蛋 ， 一把茴香 ， 鹽適量 ， 五香粉適量 ， 食用油少許 。

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先把買回來的茴香洗洗干凈 ， 瀝水后切小段放在容器內 ， 再把雞蛋打散放在茴香上面 ， 放上鹽 ， 五香粉均勻的攪拌 。

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起鍋之后呢 ， 倒入適量的油 ， 將食材放入鍋中 ， 一面凝固之后呢 ， 再翻到另一面 ， 然后用鍋鏟分為若干小份 ， 再炒個幾下就能裝盤了 。

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茴香炒雞蛋好吃美味 ， 新鮮茴香中的膳食纖維很豐富 ， 食用后能夠刺激腸胃的蠕動 ， 幫助身體代謝熱量和脂肪 ， 還能減少糞便停留的時間 ， 有著潤腸道的效果 ， 還能防止便秘和口臭 。

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茴香菜中的維生素很豐富 ， 有著很好的抗氧化效果 ， 對皮膚特別好 ， 能夠美白祛斑 ， 常吃茴香能夠加強免疫力 ， 還能清除體內的毒素 ， 對身體特別好 。
【說起茴香|雞蛋和它一起炒，堅持每周吃2次，濕氣消失了，口臭大肚腩沒有了】來源：小楊聊美食

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