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蘇東坡|蘇東坡飲酒是“誤操作”？( 二 )


廣收奇方，蘇東坡卻不迷信。
一次歐陽修說，有人乘船遇風，受驚得病，醫生取舵工手汗漬染的舵牙，刮一些木屑下來，摻丹砂、茯神等藥，速效。歐陽修說：“醫以意用藥多此比，初似兒戲，然或有驗，殆未易致詰也。”
蘇東坡不以為然，開玩笑說：“（這么說來，）以筆墨燒灰飲學者，當治昏惰耶；推此而廣之，則飲伯夷之盥水，可以療貪；食比干之餕馀（吃剩的食物），可以已佞；舐樊噲之盾，可以治怯；齅（通嗅）西子之珥（耳環），可以療惡疾矣?！?br /> 歐陽修哈哈大笑。
蘇東坡后將畢生所集，編成《蘇學士方》，后人又將沈括的《良方》與它合成《蘇沈良方》，書中最早記錄了麥飯石、沉麝丸、至寶丹等，此外有圣散子方，是好友巢谷的祖傳之秘，可治傳染病。巢谷讓蘇東坡對江水發誓，絕不外傳，但蘇東坡為救蒼生，還是公開了。不過，此方似無效，成了全書“敗筆”。
老夫聊發少年狂
蘇東坡8歲時（蘇轍5歲時），二人拜老家眉州附近青城山（道教圣地）道士張易簡為師，對內丹有了一定了解。
唐人喜煉外丹，有劇毒，兩宋盛行內丹法，即以辟谷、氣功、冥想等，凝聚人體元氣成“丹”。簡便易行，無副作用。上有陳摶、張無夢等名道士，中如王溥、晁迥、張中孚等巨卿，以及種放、李之才等隱士，下至市井百工，如縫紉為業的石泰、箍桶盤櫳為業的陳楠、滌器為業的郭上灶等，乃至乞丐、妓女、和尚，都在煉內丹。
煉內丹效果難說，但多少有一點體育運動的內容，促進觀念改變。
學者郝亮對比唐代韓愈和宋代蘇東坡的體育觀，發現截然相反：韓愈不喜歡體育，看別人打馬球，便寫詩質問：“此誠習戰非為劇，豈若安坐行良圖。”意思是我知道你們正在軍事訓練，可打仗不是更靠腦子嗎？
在給朋友的信中，韓愈寫道：“言（馬）球之害者，必曰有危墜之狀，有激射之虞，小者傷面目，大者傷殘形軀；馬馳球與場，振搖其心腹，振撓其筋骨，氣不及出入，走不及回旋，遠者三四年，近者一二年，無全馬矣?！?br /> 這番“打得好，死得快”的“無馬論”，遠不如蘇東坡的“老夫聊發少年狂……親射虎，看孫郎”。
韓愈喜靜，長期服金丹，借口“壽者不可知矣”，不愿爭取，57歲病死。蘇東坡則愛動，能“釋舟楫之安，而服車馬之勞……處之期年，面貌加豐，發之白者，日以反黑”。
病痛之中 不失樂觀
蘇東坡醫術高明，又很注意養生，但仕途多艱，三度被貶，影響了健康。
剛入仕時，蘇東坡升遷較快。剛開始是從八品，月薪10貫、職錢16石、粟10石，每年另發6匹絹；5年后便升至從五品，月薪35貫、職錢40石、粟30石，每年另發26匹絹，足可養30人以上。北宋朝廷還給官員發“添支錢”，柴米油鹽皆有補助，雇下人、秘書等，也由政府掏錢。在此階段，蘇東坡生活寬裕，直言敢諫。
1071年，因反對王安石變法，蘇東坡被貶到杭州當通判，收入驟減近一半，仍不愁吃穿。1080年，因“烏臺詩案”（被誣告寫諷刺朝廷的詩），蘇東坡下獄，獲釋后月薪一度只剩4.5貫，沒有職錢，粟僅剩5石。
在寫給孩子的《洗兒詩》中，蘇軾調侃道：人皆養子望聰明，我被聰明誤一生。惟愿孩兒愚且魯，無災無難到公卿。
晚年時，蘇東坡被貶嶺南，一度僅月薪3.5貫，給粟2石，吃飯都不夠。萬般無奈，蘇東坡只好自養雞，自制東坡菜羹——用菘若蔓菁、若蘆菔、若薺（就是白菜、大頭菜、蘿卜）一起煮，上面蒸飯，“飯熟羹亦爛可食”。
晚年蘇東坡肩痛12年，左手失能，“六十之年，頭童（禿）齒豁”，每到夏日，腿上“瘡腫大作，坐臥楚痛”。