粉塵|“323”健康科普:慢性呼吸系統疾病基本知識( 二 )


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五、哪些人需要特別警惕慢阻肺?
長期吸煙的人;反復有咳嗽、感染的人;長期有室內污染 , 如農村地區燒柴火有煙霧的人;工作環境有粉塵、有毒氣的人 。
以上人群發生慢阻肺的可能性比較大 , 如果出現活動后氣促不適 , 應及時做肺功能檢查及診斷 , 同時避免接觸危險因素 。

粉塵|“323”健康科普:慢性呼吸系統疾病基本知識
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六、慢阻肺病人在日常生活中應注意什么?
1、堅持運動:可根據自己的體質狀況選擇合適的鍛煉項目 , 如散步、慢跑、打太極拳、做中老年健身操等 。
2、呼吸鍛煉:做簡易呼吸操鍛煉 , 如深而慢的復式呼吸和縮唇呼吸 。 長期堅持既能改善肺功能 , 增加肺活量 , 還有利于對大腦的血氧供應 , 促進大腦中樞神經和交感神經系統的調節功能 。
3、生活規律 , 勞逸結合 。
4、立即戒煙:戒煙是慢阻肺病人防范發作的必然選擇 。
5、有良好的心情 。
6、有痰盡量咳出來 。
7、防范上呼吸道感染 。
8、增強機體的營養狀態 , 合理調配好膳食 , 保證身體的需求 。
七、慢阻肺患者的管理
基層醫療衛生機構和二級及以上醫院實施雙向轉診 , 基層醫療衛生機構負責患者穩定期長期管理和隨訪 , 二級及以上醫院主要負責患者確診、治療方案制訂、急性加重期診治、疑難急危重癥救治等。
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來 源:中國疾控中心官網
編 輯:李 樺
編 審:萬利勝
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