齊魯晚報·齊魯壹點 通訊員 李國娟 盧鏡伃 采訪人員 孫菲 李夢竹

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為深入貫徹全民健身國家戰略，9月14日，山東省“職業助公益”大眾健身指導志愿服務活動暨濱州市全民健身宣講新時代文明實踐志愿服務活動走進博昌街道新城社區?？h教體局、街道文體站參加活動。

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培訓師滕文強用生動形象的語言，標準的動作，詳細介紹了中老年人如何科學的健身運動，同時向老人們講解運動損傷的預防以及全身肌肉的伸展復能的方法和方式，在保證安全的前提下，主動被動拉伸、舒緩肌肉、放松身心。社區老人們紛紛動起來，感受肌肉拉伸復能，并表示獲益匪淺。

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本次活動以健康主題實操為主，為街道中老年人提供科學運動指導，保障中老年群體在日常鍛煉中科學運用健身運動知識。下一步，博昌街道將大力開展經常性群眾體育健身活動，普及大眾運動，努力提高群眾幸福感、獲得感、安全感。
壹點號智慧博興
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