雞蛋是咱們素日里常用的食材|韭菜靠邊站!原來雞蛋和它才絕配,這樣做鮮過螃蟹中秋家宴必吃

雞蛋是咱們素日里常用的食材 , 一提到炒雞蛋 , 許多人會想到蛋炒飯、韭菜煎蛋餅、番茄炒雞蛋等等菜 。 它和牛奶被評為人體每天必須進食的營養品之一 。
人的味蕾記憶最是執著 , 久久縈懷的不過是那些最不起眼的小素小鮮 。 今日哈妹分享友友們幾道雞蛋的新吃法 , 學會中秋家宴露一手!
賽螃蟹
雞蛋是咱們素日里常用的食材|韭菜靠邊站!原來雞蛋和它才絕配,這樣做鮮過螃蟹中秋家宴必吃
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by罐頭視頻
配料:
雞蛋4個、姜末10g、白醋20ml、料酒5ml、白糖10g、鹽3g、食用油適量
烹飪步驟:
1.雞蛋4個 , 分離蛋清和蛋黃 , 分別打散備用;
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2.碗內加入姜末10g、鹽3g、白糖10g、料酒5ml、白醋20ml攪拌均勻制成醬汁;
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3.不粘鍋倒油燒熱 , 倒入蛋清液 , 快速滑散并倒入一半醬汁 , 翻炒均勻后盛出;
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4.不粘鍋再次倒油燒熱 , 倒入蛋黃液 , 快速滑散并倒入剩余醬汁翻炒均勻;
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5.將炒好蛋白鋪入盤中 , 再鋪上蛋黃;
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6.以假亂真的雞蛋賽螃蟹就做好 。
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雞蛋面煎青椒
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by太陽暖洋洋
配料:
青辣椒3個、雞蛋1個、面粉兩勺、植物油適量、鹽適量、十三香適量
烹飪步驟:
1.辣椒洗凈;
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2.切成辣椒圈;
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3.放鹽、十三香、把雞蛋也打入碗內;
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4.加入兩勺面粉拌勻;
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5.鍋里放油;
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6.油五成熱時倒入拌好的辣椒 , 中小火慢煎;
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7.煎至兩面金黃色時關火;
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8.焦香微辣的雞蛋面煎青椒就做好了 。
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