為什么孩子不能多吃山楂片?這三個真相你一定要知道!( 二 )


2.將準備好的山楂、蘋果倒入洗凈的輔食鍋中 , 加水 , 大火煮開 。 煮至山楂和蘋果軟爛出鍋 , 放涼備用 。
3.給寶寶吃不能加糖 , 可以準備適量紅棗 , 去核洗凈切塊備用 。 將放涼的山楂、蘋果、紅棗 , 以及適量煮山楂蘋果的水 , 一起倒入輔食機中攪打成泥狀 。 然后將打好的果泥倒入平底鍋 , 開小火慢炒 , 直到炒干水分 , 呈黏稠狀 , 出鍋 。
4.將炒好的黏稠狀果泥 , 倒入鋪好油紙的烤盤中 , 鋪均勻 。 放入烤箱 , 上下火90度 , 烤一個小時 。 最后將烤好的山楂大片 , 用好看的模型 , 壓制成各種可愛的形狀 。 無糖又好吃的健康山楂片就做好了 。
趕快來試試吧!