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排便|50萬中國人數據：每天上廁所超過一次，心衰風險增加33%

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【排便|50萬中國人數據：每天上廁所超過一次，心衰風險增加33%】排便|50萬中國人數據：每天上廁所超過一次，心衰風險增加33%

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排便|50萬中國人數據：每天上廁所超過一次，心衰風險增加33%


心血管疾?。–VD）是全球第一大致死疾病 ， 同樣是我國第一大死亡因素 。 據世界衛生組織統計 ， 每年有近1800萬人死于心血管疾病 ， 占全球死亡總人數的 30% 以上 。 心血管疾病死亡率和發病率居高不下 ， 是一個迫切需要解決的全球性重大公共衛生問題 。
功能正常的胃腸道對健康起著至關重要的作用 。 胃腸道是消化系統的重要組成部分 ， 承載著消化吸收、營養攝取、排便等作用 ， 還與我們的食欲、情緒等有一定關系 ， 甚至可以預測未來心臟病發作的風險 。
2020年1月9日 ， 北京大學李立明、呂筠等人在\" BMJ Open \"期刊上發表了一篇題為\"Bowel movement frequency and risks of major vascular and non-vascular diseases：a population-based cohort study among Chinese adults\"的研究論文 。
該研究表明 ， 與每天排便1次相比 ， 每天排便超過1次 ， 患缺血性心臟病風險高12% ， 心力衰竭風險高33% ， 慢性阻塞性肺病風險高28% ， 2型糖尿病風險高20% ， 慢性腎病的風險高15% 。 此外 ， 每周少于3次也與較高的缺血性心臟病、主要冠狀動脈事件、缺血性中風和慢性腎病風險相關 。

在該研究中 ， 研究人員分析了中國 CKB 數據庫中487198名參與者的數據 ， 年齡在30-79歲之間 ， 參與者來自中國十個不同的地區 ， 基線時沒有癌癥、心臟病或中風 。
研究人員通過問卷形式收集了參與者的排便頻率 ， 分為每天一次、每天一次以上、每2-3天一次或每周少于3次 。 分析了排便頻率與消化系統外主要血管和非血管疾病的關系 。
在平均10年隨訪期間 ， 記錄了40347例缺血性心臟病、7972例主要冠狀動脈事件、8943例出血性卒中、37579例缺血性卒中、4204例心力衰竭、11054例慢性阻塞性肺病、15281例2型糖尿病和6526例慢性腎病 。
調整混雜因素后 ， 研究發現 ， 與每天排便1次的參與者相比 ， 每天排便超過1次 ， 患缺血性心臟病風險高12% ， 心力衰竭風險高33% ， 慢性阻塞性肺病風險高28% ， 2型糖尿病風險高20% ， 慢性腎病的風險高15% 。

排便頻率與多種血管和非血管疾病關系
同時 ， 每周少于3次也與較高的缺血性心臟病、主要冠狀動脈事件、缺血性中風和慢性腎病風險相關 ， 分別高7%、22%、11% 。
研究人員表示 ， 排便頻率與多種血管和非血管疾病的未來風險相關 ， 應考慮將排便頻率評估和健康咨詢納入初級保健 。
總之 ， 研究結果表明 ， 排便頻率與中國人群中多種血管和非血管疾病的風險增加相關 ， 胃腸道健康與多個系統的健康有關 ， 應進一步研究這些關聯背后的機制 ， 需要進一步的研究來評估可能影響排便頻率以改善消化系統健康的因素 。
論文鏈接：
http://dx.doi.org/10.1136/bmjopen-2019-031028