柯坪蕪菁|52歲女子腸癌晚期!醫生:腸癌曾經給你3次機會,你本該抓得住( 二 )


4.保持良好的排便習慣
預防腸癌,保持良好的排便習慣很重要。醫生提醒:便秘不是小事,長期便秘會引起腸道內毒素增加,因此為了遠離腸癌,應該養成定時排便的好習慣。最好能做到每天定時排便。