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入秋后天氣涼爽睡覺時舒服很多 ， 家長沒有因此放松心情 ， 因為在這個涼爽又沒有供暖的時候 ， 孩子晚上睡覺會比較麻煩 。
秋季是寶寶生病的高發期 ， 除了因為吃東西而拉肚子以外 ， 有些“小毛病”是睡出來的 。

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最近溫度比較低 ， 寶媽瑤瑤每天晚上打起十二分精神給孩子蓋被子 ， 可前幾天晚上孩子睡到半夜突然哭鬧不停 。

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喂奶不喝抱著哄、做排氣操也沒用 ， 一直挺肚子、蹬腳顯得很煩躁 ， 當時太晚了丈夫不在家 ， 瑤瑤不知錯所只能給孩子的姥姥發視頻請教經驗
姥姥在手機的另一邊很著急 ， 讓瑤瑤把孩子全身照一下 ， 當瑤瑤把鏡頭晃了晃 ， 姥姥一下子就發現了原因 。
看到孩子正穿著襪子老人問寶媽：襪子是剛穿上的 ， 還是睡覺之前就穿著了？瑤瑤說 ， 睡覺之前就穿了 ， 今天太冷了 ， 睡覺時摸寶寶的腳丫涼就給他穿了雙襪子 。

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老人趕緊讓瑤瑤把襪子脫下來 ， 瑤瑤這才發現寶寶的腳腕 ， 已經被襪筒上的橡皮筋兒勒出一條紅印 。
這條紅印會讓寶寶非常的癢 ， 所以寶寶才會不舒服而哭鬧不停 ， 她用手輕輕幫孩子揉了揉 ， 果然過一會就不哭了 。

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剛進入秋天不久 ， 很多家長都容易犯跟瑤瑤類似的錯誤 ， 為了保證寶寶健康又舒服 ， 家長要記住有“4不” 。

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1）不和孩子蓋一床大被
這個時候的溫度兩個人蓋一床大被還有些熱 ， 而且大人的被子比較重 ， 孩子開起來不舒服 。 當大人熟睡時容易將被子拉走 ， 或者不小心蒙在孩子頭上 ， 這樣很危險 。
2）不要穿襪子睡
寶寶的腳丫涼可以把它放在被窩里 ， 但是不要穿著襪子睡 。 看上去是在給寶寶的腳保暖 ， 實際上影響了寶寶的血液循環 ， 而且穿著睡不舒服 ， 襪筒過勁容易出現上面那個寶寶的情況 。

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3）不穿厚衣服睡覺
家長容易走進一個誤區 ， 認為寶寶睡覺時穿的越多越暖和 ， 但穿的太厚寶寶睡覺很不舒服還會呼吸會很困難 ， 被子沒有貼身體太緊反而感覺不到暖和 。
而且穿的厚再加上蓋被子睡覺容易出汗 ， 秋天早晚溫差大 ， 寶寶晚上睡覺出汗 ， 早上起來著涼了容易感冒 。
4）不放熱水袋
家長怕孩子尿床不敢使用電熱毯 ， 想把熱水袋放在寶寶的被子里面抱著睡 。 熱水袋材質量需要要保證 ， 否則裝太熱的水漏出來容易燙到寶寶 。

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如果真的想給孩子暖暖被窩 ， 當然可以在孩子睡覺之前在他的床上躺一會兒 ， 或者是將熱水袋將被窩溫好之后拿出來 ， 不讓他抱著睡以防發生意外 。

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★防止孩子病從口入
秋季是寶寶腹瀉的高發期 ， 要注意不讓孩子吃生冷、寒涼的食物 ， 飯前便后洗手保證食物衛生 。
★抓住秋天的猛漲期
到了秋天后 ， 孩子的身高會是進入一個猛漲期 ， 因為天氣漸涼胃口變好孩子飯量增加 ， 白天時間短、入睡提前、睡眠時間也會變長 ， 這都是利于孩子長高的條件 。

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