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糖尿病人|秋梨膏別當飲料 正確食用才有效

本報訊（采訪人員李巖）干燥的秋季 ， 飲用秋梨膏可以潤肺止咳 。 營養師劉艷君提示 ， 秋梨膏口感雖好 ， 但也不能當成飲料隨便喝 。
秋梨膏中所含成分多是為潤燥滋陰之品 ， 比如秋梨、麥冬、川貝等 ， 因此對于陰虛肺熱之燥咳特別有效 。 如果是其他原因引起的咳嗽 ， 飲用秋梨膏不僅效果不佳 ， 有時還會雪上加霜 。 還應注意一點 ， 因秋梨膏含糖量較高 ， 因而糖尿病人不適宜食用 。
【糖尿病人|秋梨膏別當飲料 正確食用才有效】此外 ， 有人認為飲用秋梨膏時越濃越好 ， 事實上秋梨膏糖分很高 ， 滲透壓很高 ， 直接服用濃稠的秋梨膏往往會刺激口腔及咽喉黏膜 。 因此 ， 不要直接服用 ， 最好取一兩勺秋梨膏放于杯中 ， 用溫開水化開后再飲用 。 秋梨膏可以每天飲用 ， 但是不宜當作普通飲料過量飲用 。 由于其具有一定藥性 ， 就算適合飲用秋梨膏的人群也不宜多吃 。