引起腰痛的原因有很多 ， 腎虛是較為常見的一種 。 那么腎虛引起的腰痛都有什么表現呢？
凡是腎虛引起的腰痛 ， 以酸軟為主 ， 同時還伴有腿膝無力 ， 患者躺著或者經過揉捏后會感覺減輕 ， 遇到勞累 ， 會感覺加重 。
對于腎虛的治療 ， 需要先辨別陽虛還是陰虛 ， 進行針對性的治療 ， 這樣才能有療效 。 同時 ， 我們也可以采用一些自我調理的方法進行輔助性治療 。 這里交給大家兩個小妙招 。
1、腰脊揉搓法：用雙手掌沿腰脊兩側上下揉擦酸軟疼痛部位 。 每天早晚取坐姿各揉擦一次 ， 每次15分鐘 。
【黃帝內經|腎虛引發的腰痛什么表現？該如何自我調理？】2、中成藥調理：腎陽虛 ， 用腎氣丸 ， 腎陰虛 ， 用六味地黃丸 ， 均用淡鹽開水送服 。 有浮腫癥狀的 ， 改用開水送服 。
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