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便秘|三間穴，類風濕性關節炎手指關節疼痛的治療之穴

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便秘|三間穴，類風濕性關節炎手指關節疼痛的治療之穴

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今天繼續聊聊大腸經的穴位-三間穴 。 前者已經和大家介紹了二間穴 ， 然而三間穴同樣具有清熱利咽的功效 。 其三者 ， 概數也 ， 與二相比稍大 。 間者 ， 間隔、間隙也 。 三間名意指本穴的氣血物質所處為比二間穴稍高的空間層次 。 本穴物質為二間穴傳來的天部清氣 ， 其性溫熱 ， 上行至三間穴后所處的天部位置較二間穴為高 ， 故名三間 。
三間穴出自于《靈樞·本輸》 ， 別名少谷 ， 為大腸經的輸穴 。 《黃帝內經靈樞·九針十二原》有著這樣的記載：“所注為輸 。 ”意為脈氣至此已較強盛 ， 猶如水流之注輸于深處 。 《難經·六十八難》曰：“俞主體重節痛 。 ”說明輸穴適用病情時輕時重、時作時止和肢體重著 ， 骨節酸痛者 。 而三間穴為大腸經輸穴 ， 其具有治療身體關節疼痛的作用 ， 尤其對手指關節疼痛 ， 止痛效果更為明顯 。
三間穴的位置是比較容易找到的 ， 《針灸學》記載 ， 本穴在手背 ， 第2掌指關節橈側近端凹陷中 。 而其有個簡單的取穴方法 ， 我們把手呈握拳狀 ， 在第二掌指關節后 ， 赤白肉際凹陷處 ， 即為此穴了 。
上文已經說到 ， 本穴是治療手指關節疼痛的重要穴位 。 其原因有二 ， 一是本穴為輸穴 ， 具有治療身體關節疼痛的作用 。 二則是經之所過 ， 治之所及原理 。 本穴位于第二掌指關節后 ， 其對手指關節疼痛具有良好的治療效果 。 臨床上本穴也多用于類風濕性關節炎等指間關節疼痛病癥的治療 。
【便秘|三間穴，類風濕性關節炎手指關節疼痛的治療之穴】本穴保健一般可以選用針灸、艾灸、按摩等手法 。 這里主要說下按摩手法 ， 在定好穴位位置后 ， 我們可以用大拇指指腹 ， 按壓本穴 ， 以穴位處感到微痛為宜 。 每穴可以點按3-5分鐘 。 然后換手按另一側進行 。
三間穴今天就說到這了 ， 喜歡的朋友們可以點個關注以及分享 。