坐著減肥不是夢!堅持一個小動作,脂肪代謝翻倍|附一學就會教程( 二 )


“動動你的比目魚肌 , 就可以輕松地將全身碳水化合物代謝提升1倍 , 甚至2倍 。 ”Hamilton教授表示 , 這或許能在未來成為降低代謝疾病風險的極簡治療方式 。
參考資料:
[1]MarcT.Hamiltonetal,Apotentphysiologicalmethodtomagnifyandsustainsoleusoxidativemetabolismimprovesglucoseandlipidregulation,iScience(2022).DOI:10.1016/j.isci.2022.104869
坐著減肥不是夢!堅持一個小動作,脂肪代謝翻倍|附一學就會教程】[2]Researcherdiscoversamusclethatcanpromoteglucoseandfatburningtofuelmetabolismforhourswhilesitting.RetrievedSeptember22,2022fromhttps://medicalxpress.com/news/2022-09-muscle-glucose-fat-fuel-metabolism.html
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