在“減肥熱”的帶動下代餐食品走紅，每瓶代餐粉大約200-300大卡，但很多代餐粉并沒有達到中國營養協會發布的營養標準。東南大學附屬中大醫院臨床營養科主任金暉稱：代餐產品內含的營養不夠均衡，長期食用會對身體造成危害，碳水化合物攝入不足會導致乏力、低血糖、脫發等，而蛋白質攝入過多會對腎臟造成傷害。

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【 金暉|頭“禿”！醫生提醒：長期食用代餐食品可能導致脫發】來源：荔枝新聞

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