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當然 ， 長壽并非與生俱來 ， 還有一定的遺傳因素 ， 這要看我們后天的生活方式 ， 才能讓我們的身體逐漸的達到一個有益的長壽標準 ， 從而使我們的精神狀態變得更好 ， 更健康 。 如果生活中的情緒過于激動、煩躁 ， 不但會降低自身的免疫力 ， 還會誘發心腦血管疾病 。 所以說 ， 人生嘛 ， 就是要快樂 ， 不要總是跟別人攀比 ， 這種適應不了你的生活 ， 你說是不是？返回搜狐 ， 查看更多
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