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不要放縱一時 ， 毀了一生 。
01
ONE
前段時間 ， 有“中國第一經紀人”之稱的楊天真 ， 做了切胃手術 。
有人質疑她 ， 這是為了“變瘦”、“變美”去傷害自己的身體 ， 打了自己的臉 。
楊天真只能發文回應：我對自己的外形沒有任何不滿意 ， 手術最主要的目的是治病 。
原來早在29歲的時候 ， 她就已經確診了糖尿病 。
隨著病情的加重 ， 她開始需要每天注射胰島素來穩定病情 。
有一次 ， 她甚至在綜藝節目上 ， 就直接拿起針管往身上一扎 ， 嚇壞了一旁的張雨綺 。
對于病情已經非常嚴重的她來說 ， 切胃就成了一個無奈的手段 。
而這一年 ， 她其實也才35歲 。

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楊天真不是唯一一個年紀輕輕就患上糖尿病的人 。
曾經代表中國隊拿到亞運會電子競技項目金牌的選手簡自豪 ， 在23歲這一年發表了退役聲明 。
30萬人在那條微博挽留他 ， 但一切都為時已晚 。
因為壓力、飲食不規律、熬夜 ， 他在體檢時查出了糖尿病 。
半年的吃藥、運動、控制飲食 ， 病情卻沒有好轉 。
他原本還能征戰幾年 ， 他還沒有拿到自己夢寐以求的全球總決賽冠軍 。
但他只能選擇跟自己的青春說了再見 ， 無數粉絲也只能遺憾告別心目中這位“永遠滴神” 。

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曾幾何時 ， 我們都以為 ， 糖尿病是個至少到了40歲才會得的病 。
但事實上 ， 我們都錯了 。
中國 ， 作為世界上糖尿病患者最多的國家 ， 足足有1.298億的人患有糖尿病 。
而在這1.298億人里面 ， 至少有400萬人 ， 在18到29歲之間；有1300萬人 ， 在30-39歲之間 。
糖尿病 ， 已經悄悄瞄準了這群人 。
他們 ， 或是剛剛踏入社會 ， 還在為生計而奔波；
或是準備結婚、準備生子 ， 憧憬著更美好的明天 。
卻在悄無聲息之中 ， 被糖尿病“毀”掉了下半生 。

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02
TWO
糖尿病的可怕之處在于 ， 它是不可治愈的 。
它對于病人的影響 ， 終此一生 。
而那些影響 ， 又實在太過讓人折磨 。
就拿所有糖尿病人都必須遵守的一點來說——飲食控制 。
這四個字乍看之下好像輕飄飄的 ， 但落到每個糖尿病人身上 ， 卻是一座大山 。
要知道 ， 最可能患上糖尿病的人 ， 正是那些最喜歡吃吃喝喝的人 。
但患上了糖尿病 ， 卻意味著 ， 他數十年的愛好、習慣都被剝奪了 。
廣東的糖水、四川的甜燒白、江南的雞頭米......都將與己無關 。
秋天第一杯奶茶？肥宅快樂水？生日蛋糕？也必須說再見 。
跟人聚餐、應酬的時候 ， 別人在大魚大肉 ， 看著曾經自己最愛吃的食物 ， 糖尿病人卻只能在一邊 ， 默默算著血糖 。
在他們眼里 ， 糖尿病改變的不僅僅是飲食 ， 而是他們生活的質量 。

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▲測血糖
當病情發展到 ， 運動與飲食控制并不能穩定血糖的時候 ， 就該吃藥了 。
這個藥 ， 也就是所謂的“降糖藥” 。
但“降糖藥”也不是完美的 ， 就拿現在最常見的二甲雙胍來說 。
惡心、嘔吐、腹瀉這樣的副作用 ， 也會時常發生 。
而且 ， 藥物都是有耐受性的 。
時間一長 ， 兩粒到四粒；一種到兩種......

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