可能大家也都知道我們全身的器官都是靠著血液循環來滋養的，一旦某個地方血液不流通了，血液就會堵在那里，這就是瘀血。體內有瘀血，也會在體表表現出來。體內有瘀血的主要表現：舌尖和舌邊，長有斑點和瘀斑，舌下靜脈又黑又粗，向四周擴張，好像珊瑚樹一樣；嘴唇會偏烏暗，臉上會有黑斑，這種黑斑多會集中在眼眶周圍，眼眶周圍就會變黑。

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皮膚很干，特別是到了秋冬天，腿上的皮膚就像魚鱗一樣錯落有致，甚至還會干癢難忍，在中醫上這叫做肌膚甲錯；皮膚表面有青色或紅色血絲，一碰就出現淤青；咽喉發干，總口渴，想喝東西；記憶力變差，轉頭就忘了自己想拿的東西；身體出現莫名疼痛，夜間會嚴重；經血發暗，有血塊，易得卵巢囊腫、子宮肌瘤。如果以上這些癥狀，你很多都有，說明你該認真對待體內瘀血這個問題了。

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在清朝有位中醫大師徐靈胎就治過這樣的一個病人，這個病人很奇怪，白天好端端的沒有任何癥狀，一到晚上就渾身疼，就像鞭子抽打他一樣，當時他為了治這個病耗盡了家產，最后有人讓他去找徐靈胎試試，徐靈胎在清代醫術很高，當時它一看就知道是體內有瘀血，開了幾幅活血化瘀的藥，沒吃多久，這位病人就好了。

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為什么這個病人一到晚上就犯病呢？其實在夜間我們的血液循環是在變慢的，此時如果體內有瘀血，這些血就供不到我們所需的器官，不通則痛。對于大家如果在生活中遇到體內有瘀血的問題，該如何去解決呢？我主要給大家推薦2味中藥，分別是三七和西洋參，把它按照1:1的比例打成粉，每次吃的時候各取1g，也就是1小勺，用溫水送服即可，每天吃2次，就能給全身的淤血來個大掃除。

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三七是熱性的，補血又活血，在古代，犯人在監獄中是要挨板子的，家中有錢的就會偷偷去買通獄卒，獄卒就會弄來一大碗濃濃的三七湯給他喝，喝完這些瘀血就不易攻到心臟去，傷口也會恢復的快一些。所以在古代，很多練武出身的，十天半個月都要喝上一次三七粉，可以活絡全身的氣血，不易出現內傷。對于體內的瘀血可以很好的化開，而西洋參性涼，可以補氣生津、養陰清熱，所以一涼一熱，剛好相互制衡。讓你從頭到腳不淤堵。

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注意：對于陽虛怕冷的朋友，單獨服用三七粉即可，不需要加西洋參，孕婦不宜。

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