1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

測試|你的真實腦年齡是多大？請做以下測試，看你離阿爾茨海默病有多遠？( 二 )


20-22分：還不賴！你真實的腦年齡是從你的實際年齡上減去10年 。
你做了很多來呵護自己的身心健康 。 檢查那些你打了“錯號”的具體問題 ， 并且要注意你需要做出的改變 。 按照飲食、鍛煉、精神刺激、休息四步法生活將會使你的身體 ， 頭腦和精神更加健康 。
15-19分：還可以 。 你真實的腦年齡和你的實際年齡相同 。
這就是說 ， 你有輕微的風險患上阿爾茨海默病 ， 所以要引起你的注意了 。 仔細看看你需要在飲食 ， 鍛煉 ， 精神刺激 ， 或休息和放松等方面做出哪些改變 。
12-14分：你有中度的風險患上阿爾茨海默病 。 你真實的腦年齡是在你的實際年齡上加上5年 。
盡管你真實的腦年齡和你的實際年齡之間不存在太大的差距 ， 回顧這份測驗 ， 并且將任何表明有待改進的陳述圈出來是很重要的 。 跟你的醫生談談你患阿爾茨海默病的風險因素 ， 來確定是否有必要進行治療 。
0-11分：你有高度的風險患上阿爾茨海默病 。 你真實的腦年齡是在你的實際年齡上加上10年 。
現在馬上打電話給你的醫生并就你的健康問題實話實說 。 咨詢一下你現在還能做些什么來控制問題的惡化 。

測試|你的真實腦年齡是多大？請做以下測試，看你離阿爾茨海默病有多遠？
文章圖片
最讓人絕望的 ， 不是死亡 ， 而是徹底的遺忘 ， 明明那個你最熟悉的人就在你面前 ， 卻說不認識你,你是多么無助 。 從現在開始行動 ， 一起來戰勝老年癡呆 ， 告別阿爾茨海默病吧！
關注膳食一度 ， 共享健康美好人生 。
膳食一度 ， 您的飲食指導專家 。