這10類人的腎容易出事兒，有這些表現說明它要“罷工”了 _健康小知識

據相關統計，慢性腎病在我國發病率高達10.8% ，患者人數超過1億，兒童、青壯年、老人的腎都可能出問題。
別看腎臟平時不罷工、不喊累，但它有可能是“輕傷不下火線” ，堅持帶病工作，這也就導致，很多人發現它受傷的時候，已經很嚴重了，因此腎病也被稱為“沉默的殺手” 。

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想要在腎病早期就發現腎臟的“求救信號” ，生活中這些蛛絲馬跡千萬別忽略。
浮腫
腎是維持水和電解質的重要器官，一旦它出問題，會通過各種機制，使水鈉潴留在體內。身體儲存了多余的水，這些水跑到組織疏松的地方去形成水腫，常見的兩個地方是雙下肢和眼周。
胃腸不適
腎臟病發展到終末期，會影響胃腸道功能，導致惡心、嘔吐、食欲不振。
尿液異常
如果尿液顏色發生變化，如醬油色尿，或者尿液里有很多細小泡沫，且經久不散，都有可能是腎臟出現了問題。另外，如果尿量忽然變多或者變少，也可能是腎臟疾病。
皮膚瘙癢
腎不好時，尿素不能經尿液排出，會通過皮膚排泄，刺激皮膚引起瘙癢。
血壓升高
頭痛、乏力、記憶力下降、睡眠不佳等，多是腎病合并高血壓所致。
以上腎臟病變的信號有的發生在早期，有的已經是晚期的表現。因此，光靠癥狀來判斷自己腎臟是否健康是不行的。一定要重視體檢，特別是老年人以及患有高血壓、糖尿病、血尿酸異常等疾病的高危人群。

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慢性腎臟病，從來不是無緣無故就有的。那么，哪些人容易得慢性腎臟病呢?
NO.1高血壓患者
長期高血壓可以造成腎小球缺血硬化，出現夜尿增多、尿白蛋白排泄增加的情況，嚴重時就會造成腎功能減退。
NO.2糖尿病患者
正常人體血液中的葡萄糖會被腎臟重吸收回到體內，不會出現在尿液中。但如果你的血糖水平處于較高水平，腎臟就會「加班」來重吸收過多的血糖。如果你長期讓腎臟「加班工作」，就會損傷腎臟，畢竟，誰也不想長期加班。
NO.3血脂異常的人
升高的血脂成分和異常的脂質組分，如氧化低密度脂蛋白、糖化的高密度脂蛋白會損傷腎細胞，導致慢性腎臟病。
NO.4肥胖人群
肥胖不僅危害身體健康，還會加重腎臟負擔，造成肥胖相關性腎病。
NO.5有肝炎病史者
肝炎可引起乙肝相關性腎炎、丙肝相關性腎炎，這類患者日常要注意篩查病毒復制、肝臟功能和尿常規。

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NO.6痛風患者
痛風，也是導致腎功能損傷的危險因素之一，也會引起急性腎損傷、慢性腎臟病和尿酸結石。而且腎功能下降又使痛風的發生風險增加。
NO.7泌尿系統反復感染者
有腎結石或前列腺肥大、反復泌尿系統感染以及因梗阻出現腎盂積水的患者，也是腎病高危人群。
【這10類人的腎容易出事兒，有這些表現說明它要“罷工”了】NO.8長期用藥史人群
藥物性腎損害在臨床上較為普遍，應給予重視，如長期服用含有馬兜鈴酸的中藥、氨基糖苷類藥物、非甾體抗炎藥以及某些減肥藥等，都有可能造成腎小管間質纖維化，長時間、大量服用這些藥物要警惕腎功能損傷。
NO.9自身免疫性疾病患者
自身免疫性疾病是機體對自身抗原發生免疫反應而導致自體組織損害所引起的疾病，如類風濕性關節炎、系統性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎、血管炎等。患有自身免疫性疾病的患者容易引發相關疾病的腎病，如狼瘡性腎炎等。