拔罐能排毒？林醫生提醒：拔罐并非人人都適合 _健康小知識

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中國人有多喜歡拔罐？
肩頸疼痛拔一拔
傷風感冒拔一拔
覺得哪里不舒服也拔一拔
甚至有時候沒有任何癥狀也拔一
……
拔罐真的能排毒嗎？
罐印顏色越深表示身體“毒”越多？
到底哪些疾病適合拔罐？
拔的時間越長效果越好？
新疆長安中醫腦病醫院
腦病八科主任林兵
為您解讀拔罐的那些事兒~
拔罐有哪些作用？
拔罐療法是指以罐為工具，利用燃燒、抽吸、蒸汽等方法以排除罐內空氣形成負壓，使罐吸附于腧穴或體表的一定部位，使局部皮膚充血、淤血，從而達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。
緩解酸痛疲勞
拔罐中的走罐手法，能拉長肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛閾值，進而使肌肉舒張，重新儲備所需的能量。
促進傷口愈合
吸毒排膿，促進傷口愈合，受到拔罐的負壓所吸引，將有助于局部膿液、細菌產生的毒素以及其他不利傷口愈合的物質排出體外。
提高身體免疫
調整免疫功能，增強自身抵抗力，由于拔罐所產生的瘀血殘留組織間隙，可適當激活身體的免疫力，是一種良性的自身訓練。
促進毒素排出
促進血液循環，加快新陳代謝，這是由于拔罐能使血管擴張，讓局部血液循環變好，進而促使廢物、毒素加速排出體外。
調整臟腑機能
利用經絡連結臟腑的理論，使用來回走罐、滑罐等手法可透過感傳刺激達到內部機能的調整。
罐印顏色越深“毒”越多？
拔罐療法

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很多人說，拔罐顏色深淺代表身體毒素的多少，真的是這樣嗎？林兵主任表示：拔罐后體表局部顏色變化，主要是負壓引起的局部毛小血管擴張或破裂導致的，拔罐后皮膚顏色會變成紅色，這是一種正常反應。通常而言，年輕氣壯者，氣血充盛，拔罐顏色會稍深；而年齡大者，氣血多虧虛，拔罐后皮膚顏色多淺淡。
中醫通過罐印判斷體質

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罐印緊黑而黯：一般表示體有血淤，如痛經或心臟供血不足，患部受寒較重也會出現此印跡。如印跡數天不退的，通常表示病程已久，需要較長的時間來調理，如走罐時出現大面積黑紫印時，提示風寒所犯面積大，應對癥驅寒為主。罐印發紫伴有斑塊的，一般提示有局部寒凝血瘀。罐印呈散在性的紫點，深淺不一，一般提示為氣滯血瘀之癥。淡紫發白伴有斑塊的，一般提示以虛癥為主，兼有血瘀。如斑點在穴位處明顯的，表明此相關內臟虛弱，比如在腎俞穴處呈現，則提示腎虛。罐印鮮紅而艷，一般提示陰虛或氣陰兩虛，陰虛火旺也會出現。罐印呈鮮紅散在點的，通常在大面積走罐后出現，不高出皮膚，如系在某穴及其附近集中，則提示此穴所相關的臟腑異常或存在病情。走罐或吸拔罐后，沒有罐印（或不明顯的），或雖有但啟罐后立即消失，恢復常色的，提示身體基本正常或病情尚輕。定罐，容易起水泡的，提示濕氣較重，若在患部出現較多小水泡時，預示由水濕所致，會有理想的療效，需要連續的多次拔罐。若走罐時出現風團（如急性尋麻疹狀），提示為風椰所致，或是過敏性體質。隨著病情的好轉，罐印也會隨著減輕，且不易現罐印，可以預防閑時多刮刮背,疏通經絡。