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當然 ， 喝熱水也需要注意 ， 若習慣經常飲用65℃或70℃以上非常熱的水、咖啡或茶 ， 罹患食道癌的風險也隨之升高 。
由于食管黏膜比較嬌嫩且脆弱 ， 因此食管若反反復復在“損傷--修復-損傷-修復”過程中 ， 就會容易增加食管癌、口腔癌、舌癌等風險 。
因此 ， 多喝熱水雖好 ， 但建議稍微放一放、涼一涼 ， 等待不燙口就好了 。
當然咯 ， 除了熱水 ， 熱食、熱湯、熱咖啡等同樣也是如此 。
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