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6、拌勻 ， 靜置一會兒后再拌一拌就可以吃啦 。

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7、一次我能吃一大盤 ， 很開胃 ， 營養又低脂 。

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小貼士：
生菜生吃的時候一定要注意清洗透徹 ， 因為里面也許殘留著少許的農藥 ， 所以 ， 大家在進食之前一定要將它徹底沖洗干凈 。 我們洗生菜的時候可以用淘米水浸泡后再沖洗干凈；或者用淡鹽水浸泡20分鐘以上再沖洗幾遍后生吃就可以了 。

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