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酒對健康的危害性眾所周知，為了健康著想，建議積極戒酒，做到滴酒不沾。
如果不能做到，也要嚴格控制好飲酒量，避免喝多，在喝酒的同時，要搭配新鮮蔬菜、水果、蛋、瘦肉等食物食用，減輕對胃黏膜造成的損傷。

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