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殺手|面對“頭號殺手”，如何才能不“傷心”( 二 )


青少年肥胖是導致高血壓發病率上升的重要因素 。 專家建議 ， 肥胖可通過多種機制引起高血壓 ， 包括胰島素抵抗和瘦素分泌 ， 瘦素還會激活交感神經系統 ， 引起血壓升高 ， 在肥胖誘導的青少年高血壓中發揮重要作用 。 因此 ， 減肥是控制青少年血壓水平的重要干預措施 。
【殺手|面對“頭號殺手”，如何才能不“傷心”】合理控制“三高”是心血管健康的重要基石 ， 尤其對于高血壓患者等人群 ， 定期監測血壓非常必要 。 電子血壓計因其便利性在家庭中日漸普及 ， 但相比水銀血壓計往往準確度稍差 。 專家表示 ， 學術研究發現在使用電子血壓計測量血壓時 ， 連續測量3次并取平均值 ， 能有效提高結果的準確度 。