食材明細
主料
石斛適量
青橄欖適量
雪梨半個
輔料
麥冬適量
無花果適量
調料
純凈水適量
果味口味
煮工藝
半小時耗時
簡單難度石斛青橄欖雪梨飲的做法步驟

文章圖片
1準備好所需食材:如圖所示 。

文章圖片
2將食材清洗干凈 , 雪梨去皮 , 核切小塊 。

文章圖片
3將所有食材放入養生壺里添加適量的水煮20分鐘燜10分鐘即可 , 很清甜好喝不需加糖哦 。

文章圖片
【石斛青橄欖雪梨飲,女性夏季必備】4成品圖 。
- 夏季解暑下午茶,青瓜香蕉奶昔
- 警惕!預防這種“溫水煮青蛙”式的骨痛
- 夏季營養早餐,青汁燕麥牛奶飲
- 老干媽青椒雞蛋,夏季必吃
- 夏季解暑下午茶,青梅果酒
- 青椒茄子包,美味又營養
- 夏日值得吃的美食,虎皮青椒,口味獨特
- 抽血后按壓不當胳膊一片淤青?來學正確按壓手法
- 青椒洋蔥炒紅薯饸饹面,夏日美食
- 科普教育基地|貴陽市青少年近視防控科普基地落戶星輝眼科
