做好血糖的自我監測是糖友們每天的必修課 ， 針對糖友們日常測血糖可能遇到的一些問題 ， 小發整理了一份材料供大家參考 。
1 ，測血糖用哪個手指比較好？
無名指、中指和小指均可 ， 其中無名指最佳 。
無名指、中指和小指相對于拇指、食指平日使用更少 ， 更不敏感 ， 針扎疼痛輕 ， 用得最多的拇指和食指則應避免使用 。
手掌中的毛細血管有兩個分支,其中一個分支就在無名指末端 ， 所以無名指血液供應更豐富 ， 更容易取血 。


文章圖片
2 ，測血糖用第一滴血還是第二滴血？
現在大多數的醫生、護士也都喜歡測量患者的第二滴血 。 這是目前醫院測血糖最常用的一種方法 。
有臨床上的實驗數據表明 ， 雖然第一滴血和第二滴血測量出來的血糖值有一些差距 ， 但是只要操作規范 ， 總體的差距非常小 ， 在統計學上可以忽略不計 。


文章圖片
3 ，扎手指哪個部位比較好?
采血部位一般建議選擇指尖或指腹側面 。 不建議采用指腹正面部位 ， 指腹正面部位脂肪墊較多且感覺神經分布比較多 ， 采血量少以及疼痛感較大 。
4 ，擠血小技巧有哪些
避免過度用力擠血 ， 以免混入組織液影響結果 。 需要擠血時 ， 注意從采血手指的指根 ， 向采血部位輕輕平行推壓 ， 不能局部過度用力 。 也可將手自然下垂 ， 讓血液通過重力 ， 自然流出 ， 這樣才最為適宜 。
5 ，喝水是否影響測血糖結果？
一般來說喝白開水不會干擾血糖的監測結果 。 測糖前如果口渴 ， 可以少量飲水 。 但也不能喝太多水 ， 否則可能會造成血液的部分稀釋 ， 增加尿糖的排泄 ， 導致血糖測定的結果有誤差 。
6 ，怎樣測空腹血糖才最準？
空腹血糖是指在隔夜空腹（至少8～10小時未進任何食物 ， 飲水除外）后 ， 早餐前采的血 ， 所檢測的血糖值 。 建議：
? 早晨6點到8點之間進行采血
? 不要晨練后再測空腹血糖


文章圖片
7 ，餐后血糖什么時候算起 ， 怎么測才好？
我們所說的餐后血糖從第一口飯開始算起2小時后的血糖 。 做好這4點能讓您測的餐后血糖值更準：
?等待監測期間不要吃任何食物；
?用餐時間過長 ， 改測隨機血糖；
?正常飲食、服藥 ， 不要刻意增減；
?避免應激情況 。
8 ， 測血糖前要不要吃藥?
第一 ， 測空腹血糖前別吃藥 ， 容易影響真實的空腹血糖值 。
第二 ， 測餐后血糖別停藥；測餐后血糖是為了看降糖藥的療效 ， 用藥是否合適 ， 血糖控制的如何 ， 還能為醫生調整降糖藥作參考 。
【第一滴血|記住這幾點，在家測血糖不疼不愁更準確】

文章圖片

• 醫保|昔日近70萬一針的諾西那生鈉注射液納入醫保 “天價藥”在臨沂打出第一針
• 脊柱|邵陽學院附屬第一醫院脊柱骨病科、康復科攜手讓26歲癱瘓小伙再行走
• 方面|“四九”第一天，科學養生，健康過冬
• 肝細胞|肝不好的人，記住多喝3水，少吃1物，肝病會悄悄溜走
• 檢測|廣西隆林第一輪全員核酸檢測已出結果59726份，均為陰性
• 南昌市第三醫院|南昌市第三醫院新年護理培訓第一課
• 早上第一杯水 不能喝這些
• 明日四九第一天，不吃肉，也要吃這“3冬3凍”！不懂規矩要吃虧！
• 蒙頭|睡覺不對顯老又傷身，這十大錯誤習慣，第一個你就經常做
• 孩子過年最愛的“亮眼菜”，增強體質，保護大腦，次次考試第一