空腹血糖、餐后血糖，哪個更重要？你了解過嗎 _健康小知識

為啥一天要測這么多次血糖，這也太麻煩了，空腹血糖、餐后血糖，哪個更重要啊？”劉叔一邊測血糖，一邊不停抱怨。
劉叔的兒子在月初帶著他去醫院進行了體檢，檢查結果顯示劉叔體內的血糖值過高，比正常血糖值高出了一倍，醫生建議劉叔購買個血糖儀自測血糖，一周后回院復查。劉叔聽完后就將醫生的話當成了耳旁風，回去也沒想著購買血糖儀。

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但兒子將此事放在了心上，他給劉叔買了個血糖儀，且每天都叮囑他測量。劉叔對此覺得煩躁不已，每天都要自己扎自己好幾次，麻煩不說手還痛得很。但兒子每天回去都跟檢查作業一樣，要檢查他今天完成得如何，他只好每天罵罵咧咧地邊罵邊測……內心有一百個不情愿。
為什么醫生會讓患者一天里多次測量血糖值呢？餐前、餐后哪個血糖值才更重要？跟隨小妙一起了解一下這個問題。

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一、空腹血糖、餐后血糖，哪個更重要？
空腹血糖一般需要在隔夜空腹8小時以上時測量，此時的血糖幾乎不會受到應激等偶然因素的影響，可以客觀反應人體內胰島素的分泌水平。
而餐后的血糖則會受到飲食質量、腸道吸收功能、運動因素、用藥情況以及胰島β細胞的儲備功能等影響，正常情況下餐后1小時的血糖會達到最高點， 2小時后會持續回落至餐前水平。
不論是空腹血糖還是餐后血糖，都是糖尿病診斷和病情檢測的重要指標，二者之間不能相互替代。兩者并重，降低總體血糖水平，才能減少高血糖對糖尿病病人的危害，降低出現并發癥的風險。
許多患者認為只需要控制好空腹血糖就可以了，這是錯誤的認知。一天當中，人的血糖會不停地波動變化，僅僅只測空腹血糖，難以掌握患者一整天血糖變化的全貌，同時也影響患者了解用藥效果。
餐后血糖也不容忽視，很多人會將其忽略，以至于不少患者空腹血糖趨于正常值，但餐后血糖卻飆到了11.1mmol/L以上，長期如此很容易引起一些并發癥出現。

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二、空腹血糖正常、餐后血糖高是怎么回事？
對于一些發現自己餐前血糖正常，但餐后血糖會異常升高的人群來說，可能是這五個原因導致的血糖升高，讓我們一一來看。
1.晨起升糖激素升高
在人體內不止有胰島素可幫助降低餐后血糖，一些激素也會導致餐后血糖升高，如糖皮質激素的分泌是具有晝夜節律的，晨起時分泌量最高、晚上最低，在這種情況下容易造成患者早餐后的血糖異常升高。
2.肝腎功能不全
肝糖原的分泌對于血糖高低也會有一定影響，一些肝腎功能較差的人群，肝糖原分泌本身存在問題，在這個情況下容易導致體內的內分泌循環被打破，繼而讓餐后血糖升高。

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3.胰島素抵抗或分泌障礙
部分罹患2型糖尿病的患者，在治療過程中體內的胰島素分泌會出現改變，在這個前提下容易導致對體內糖分的調節能力降低，讓餐后血糖的水平升高。也有些患者是由于身體對胰島素產生了抵抗，導致胰島素無法發揮正常作用所致。
4.飲食結構亂、運動少
飲食對于餐后血糖的影響非常大，如進食了大量高升糖指數的食物，卻沒有進行運動。會導致大量糖分在體內堆積，餐后血糖也會因此而越升越高。