這類高血壓患者注意，缺鉀比缺鈣危險，快來看看 _健康小知識

“媽，給你買了鉀片，你記得吃，有高血壓必須得吃這個。 ”
又是周末，廖小姐帶著一些補品和新鮮水果回來看媽媽。
廖媽媽看著女兒又是大包小包的東西往家里拎，嘴上雖然抱怨女兒又瞎花錢，但是那揚起的嘴角就一直沒下來過。
臨走前，廖小姐一再叮囑媽媽要記得吃鉀元素補充劑，說是人家都說有高血壓，必須補鉀，吃這個對控制血壓有很好的幫助，讓廖媽媽千萬不要省錢，按時吃，吃完再買。

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廖媽媽對女兒的一片好心自然是十分安慰，所以連連應下。
但是女兒走后，廖媽媽想了想，醫生好像也沒有讓自己補鉀，所以廖媽媽也不敢輕易地補鉀，怕等下反而補出什么問題來，所以就在后臺給小妙發了私信，咨詢這個問題。
其實關于高血壓患者是否需要補鉀這件事，一直困擾了不少患者，所以今天小妙就給大家來好好聊一聊。

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高血壓就得補鉀嗎？不是所有高血壓都需要補鉀的
對于高血壓患者需要補鉀這個問題，廣東省中醫院主任醫師胡世云表示：高血壓患者到底要不要補鉀，還得根據患者服藥的降壓藥決定。目前臨床上常用的降壓藥主要有5類，其中有2類可影響血鉀水平，一類是RAAS系統阻斷劑，這種可導致血鉀輕微升高，如果長期或大量使用，尤其是腎功能較差的人，更明顯；一類是利尿劑，其中的排鉀利尿劑，如氫氯噻嗪，是作用于腎遠曲小管，從而抑制電解質的再吸收，通過排鉀利尿來達到降壓目的，如果過量使用，便會出現低血鉀，但如果是保鉀利尿劑，如螺內酯，反而可能導致高血鉀。
由此可見，不是每個高血壓患者都需要補鉀，通常情況下，服藥排鉀利尿劑的患者才需要補充，但具體需不需要，怎么補，還需遵從醫囑補充，不可自己盲目補充。

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這類高血壓患者注意，缺鉀比缺鈣危險
不少高血壓患者，由于長期服用利尿劑，很容易出現缺鉀的情況，因為這類降壓藥可導致鉀離子隨尿液一起排出體外，造成鉀離子的流失。
當輕度缺鉀時，身體可能沒有明顯癥狀，部分人可能出現頭暈、注意力不集中的情況，很容易被忽視。但當中、重度缺鉀時，就危險了，會影響血壓的波動，導致低血壓，且在這種情況下，心肌細胞內膜對鉀的通透性將逐漸降低，減少細胞內鉀的流失，而心肌的興奮性將逐漸增加，很容易出現心律失常的情況，嚴重的可危及生命。
所以當出現缺鉀的相關癥狀時，一定要及時想辦法補充，不然后果可能不堪設想。

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身體有這4個癥狀，或要及時補充鉀元素
那當缺鉀時，身體都有哪些表現呢？以下4大常見缺鉀癥狀，服用利尿劑的高血壓患者要謹記。
1、容易疲勞
別小看鉀元素，它負責人體細胞和器官的正常運轉，當少了它，人便會因為能量不足，而容易感到疲勞、打不起精神。
【這類高血壓患者注意，缺鉀比缺鈣危險，快來看看】2、便秘
導致便秘的原因有很多，缺鉀也是其中之一，當體內缺鉀時，消化系統也會受到一定的影響，那身體代謝的速度也會跟著變慢，便容易出現便秘的情況。
3、手腳容易抽筋
鉀離子具有興奮肌肉的作用，在平滑肌收縮中起到重要作用，所以當缺乏鉀時，手腳就容易出現麻痹、抽筋的問題。