消瘦女主播咳嗽一聲把肋骨咳斷，還有哪些人會咳嗽咳斷骨頭 _健康小知識

有人說，倒霉的時候，喝涼水塞牙，這是夸張的說法。咳嗽一聲，引起肋骨骨折，這種離奇的事情還真會發生在我們身邊。
近日，湖南長沙，有一位身高175cm的美女在網上吐槽，自己體重只有不到92斤，怎么吃都吃不胖，最夸張的時候，有一次生病，咳嗽竟然咳斷一根肋骨。很多網友說她是“凡爾賽” ，盡享美食還不必擔心長肉。實際上，太胖太瘦都是不健康的表現，也許只有當事人才能體會到太瘦的苦惱，比如咳嗽能咳斷肋骨。

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咳嗽引起肋骨骨折多見于五種類型人群：
1.過瘦人群過瘦人群，多多少少存在消化系統的一些問題，營養物質吸收不良，導致維生素及各種微量元素缺乏，包括維生素D和鈣，長期如此會引起骨質疏松，骨質疏松則容易發生脆性骨折。

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2.太胖人群
很多人覺得太瘦引起脆性骨折可以理解，肥胖人群怎么也會是肋骨骨折高危人群？事實上，體重指數與骨折風險呈U形曲線關系，即非常苗條（BMI＜20）和非常胖（BMI≥30）的人，骨折風險都較高。肥胖人群，他們在劇烈咳嗽時，由于腹部脂肪較多，對于體腔壓力變化的調節功能減弱，巨大的胸腔壓力作用于肋骨上，就可能導致肋骨骨折。
3.老年女性
上了年歲的人，骨質疏松的較多，尤其是老年女性，或者因基礎疾病長期服用糖皮質激素人群，骨質疏松概率高，這類人群肋骨強度相對較低，突然劇烈咳嗽可以使胸腔內壓力短時間內迅速上升，從而造成肋骨骨折。

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4.長期慢性咳嗽人群
一些肺部慢性疾病的患者，病人長時間反復的咳嗽，就會導致肋間肌反復的牽拉胸廓部位的肋骨，肋骨部位長時間反復受力以后，引起肋骨疲勞性骨折的出現。
5.惡性腫瘤病人
肋骨是癌細胞好轉移的部位，部分癌癥患者存在肋骨轉移，當稍微用力咳嗽，肋骨就可能出現病理性骨折。

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人體的肋骨共有12對，左右對稱，功能在于保護胸腔內部的肺臟、心臟等器官。第1、2根肋骨因受肩膀保護，不易骨折，第11、12根肋骨屬于浮肋，沒有連在胸骨上，活動性較大，不易骨折，而其他中段的肋骨則較容易骨折。
【消瘦女主播咳嗽一聲把肋骨咳斷，還有哪些人會咳嗽咳斷骨頭】肋骨骨折多見于外傷，在非外傷狀態下發生骨折不太多見，而以上五類人群則屬于非外傷情況下引起肋骨骨折的高危人群。肋骨骨折時如果骨折端錯位，戳破肺臟也是相當危險的。所以，老年人及骨質疏松者需要及時補鈣，補充骨化醇及維生素D3 。愛美的女生也別追求過分的骨感，勻稱健康才是真正的美。長期慢性咳嗽人群需要口服藥物鎮咳，另外要訓練咳嗽技巧，減少無效咳嗽。